LA FAMILIA ECOLÓGICA-BIOLÓGICA

Este mes en mi grupo regular de Olba estamos danzando la familia ecológica-biológica. Es uno de los pilares importantes de nuestra vida. En Biodanza hablamos mucho de la familia ecológica y queria dar un espacio de reflexión. En realidad poner etiquetas al concepto de familia tampoco es que me guste mucho y lo realmente biodancero es sentir que tod@s somos la familia, lamentablemente aún esto no esta integrado y que hagas biodanza no quiere decir que tengas solucionado todos los temas que nos trae la familia, sobre todo algo tan básico como es como nos relacionamos, creo que necesita de revisión constántemente, ganas y presencia y no todo el mundo esta dispuesto a esto. 

La responsabilidad esta en nuestras manos de realmente indagar y ver aquello que recreamos una y otra vez. Poner límites a las personas que abusan y se acercan por conveniencia, un dar y recibir sano. Saber que puedes desnudarte emocionalmente frente a alguien y que esta persona no lo utilice en tu contra. Poder acoger nuestra luz y nuestra sombra sin desgastar al otro, cuidando cada proceso, comunicándonos con transpariencia, sostener unid@s lo que viene para acompañarnos y crecer.

Aqui os dejo algunas referencias entorno al tema...Que las disfruteis!!!

LA FAMILIA ECOLÓGICA- BIOLÓGICA

Un ambiente emocionalmente ecológico donde podemos crecer, aprender, vivir y convivir con armonía y amor.

Familia es un grupo humano. Un entorno familiar esta para proteger, amar, acoger y potenciar. Si en cambio encontramos agresiones, indiferencia o aislamiento estamos dañando el sistema afectivo que sostiene a cada miembro de la familia. 

Tenemos la responsabilidad de crear nuestra propia familia afectiva, las personas que van a formar parte de nuestro contexto más íntimo, puede estar incluida toda o solo parte de nuestra familia de origen. Además de otras personas con las que nos unen lazos de afecto, solidaridad y vida compartida.

   ¿Qué comportamientos hace que se ponga en peligro la familia?

• El cierre a experimentar diferentes fórmulas y definiciones de familia

• La falta de crecimiento y maduración personal de las personas que la

forman

• La no existencia de un proyecto familiar compatible con el despliegue de

los proyectos individuales de las personas que la forman

• La creencia en la exclusividad en los afectos y el sentido de la posesión

• Las relaciones de poder mal entendidas

• La incomunicación

• La contaminación emocional del clima familiar

• La aceptación como algo “normal” del mobbing familiar, de la necesidad

del sacrificio,

• La familia utilizada sólo como un refugio, una forma de comodidad,

transmisión patrimonial o seguro de supervivencia pero alejada de los

afectos reales

• La creencia de que hay que resignarse a la familia de origen o biológica que nos ha tocado aunque sea totalmente desadaptativan.

       

La cuerda se rompe cuando uno es incapaz de

gestionarse a si mismo, de pensar por si mismo, de sentir por si mismo, de ser

autónomo. La cuerda se rompe cuando uno se ignora, se traiciona, no tiene un

proyecto de vida que les dé sentido. Entonces, se agarra al otro hasta asfixiarlo

o bien se enfrenta al otro para descargar su propia frustración. No pueden

funcionar nuestras relaciones personales de pareja, hijos, amistad, si no somos

capaces de hacer un buen equipo con nosotros mismos entre mente, emoción

y acción.     

         La familia es nuestro ecosistema afectivo primario. Allí crecemos y nos

desarrollamos, allí se sientan las bases de nuestro estilo emocional, se forma

nuestra escala de valores y nos ofrece modelos adultos más o menos

adaptativos y equilibrados. Es emocionalmente ecológico e inteligente escoger

relaciones que nos permitan crecer y ser mejores en lugar de resignarnos a lo

que la genética, el azar o la cultura han establecido como obligación. 

 Referencias:

“Juntos pero no revueltos” De la familia obligada a la familia escogida

Jaume Soler y Mercè Conangla